Notre Offre De Cours

Entraînement compétition

• Entraînement spécifique compétition àpd de la catégorie C
• Prérequis : niveau 6b, avoir tout son matériel d’escalade y compris pour grimper en tête.
• Lieu : Coque, BlocX, autre gymnase en fonction des plans d'entraînement
• Horaire : lundi, 17.30 à 20.00 @Coque |  mercredi, 18.00 à 20.30 @BlocX
• Entraîneur : Manuel
• Tarif : 255 Euros, entrées Coque et autres gymnases compris.
• Inscription pas encore ouverte
   

Entraînement perfectionnement I

• Pour jeunes âgés de 10 à 16 ans
• Horaire : lundi, 18.00 à 20.00 @Limpertsberg | mercredi, 18.00 à 20.00 @Coque
• Lieu : Coque, Limpertsberg
• Prérequis : savoir s’encorder, savoir assurer, avoir son matériel d’escalade, niveau 5b
• Entraîneurs : Brice, Aref
• Tarif : 255 Euros, entrées Coque et autres gymnases compris.
• Inscription pas encore ouverte
   

Entraînement perfectionnement II

• Pour jeunes âgés de 10 à 16 ans
• Horaire : vendredi, 18.00 à 20.00 @Limpertsberg
• Lieu : Limpertsberg
• Prérequis : savoir s’encorder, savoir assurer, avoir son matériel d’escalade, niveau 5b
• Entraîneurs : Aref
• Tarif : 195 Euros
• Inscription
   

Entraînement techniques de base

• Pour jeunes âgés de 10 à 16 ans
• Il ne s’agit pas d’un cours pour débutants. Nous enseignons les techniques de progression en vue passer en falaise.
• Prérequis : savoir s’encorder, savoir assurer, avoir des chaussons d’escalade
• Lieu : EEII Mamer
• Horaire : 19.00 à 20.30, les jeudi soirs
• Entraîneur : Henri
• Tarif : 195 Euros
• Inscription
   

Entraînement pour jeunes

• Pour jeunes âgés de 10 à 16 ans
• Lieu : Coque, Limpertsberg
• Entraîneur : Anton
• Horaire : 16.45 à 18.15, les lundi soirs
• Tarif : 195 Euros
• Inscription pas encore ouverte
   

Initiation pour Bambini

• Pour enfants âgés de 6 à 9 ans
• Lieu : Limpertsberg
• Entraîneur : Maurice
• Horaire : 17.00 à 18.30, les mercredi soirs
• Tarif : 155 Euros
• Inscription

Initiation pour Bambini

• Pour enfants âgés de 6 à 9 ans
• Lieu : Limpertsberg
• Entraîneur : Anja, Brice
• Horaire : 18.00 à 19.30, les jeudi soirs
• Tarif : 155 Euros
• Inscription pas encore ouverte

Techniques pour falaise

• Pour adultes
• Prérequis : savoir s'encorder, 5a, avoir au minimum ses propres chaussons
• Programme : toprope (rappels des bases), lead climbing, manipulations de corde en falaise (escalade sportive), introduction à l'escalade en plusieurs longueurs, techniques réchappe pour premier et second, planifier une sortie, premiers secours en milieu hostile, grimper avec corde à double
• Lieu : Limpertsberg, 18.30 à 20.30, les mercredi soirs
• Entraîneur : Maurice
• Tarif : 260 Euros
• Inscription

Important

Pour la saison 2025/2026, les inscriptions s'ouvrent peu à peu

• Les cours débutent en septembre et se terminent avant les vacances d’été. Durant les vacances il n’y a généralement pas de cours.
• Les inscriptions s’ouvrent généralement début août. Priorité est donnée aux participants de l’année précédente.
• Les entraînements sont réservés aux membres du GAL.
• Pour chaque entraînement une inscription est obligatoire. L’inscription se fait via notre site internet.
• Nous demandons une participation aux frais.
• Une carte membre valable du GAL est également obligatoire. C’est le seul moyen pour que tu puisses prétendre à la couverture d’assurance en cas d’accident.
• Par conséquent tu dois:

1. adhérer GAL si ce n’est pas déjà fait
2. t’inscrire dans un des cours

Salles d’escalade dans les environs

Cours complets?

La FLERA tient sur son site internet flera.lu une liste des 14 associations affiliées. N’hésite pas à prendre contact avec l’une d’elles pour te renseigner sur leurs offres et disponibilités.

Sinon, tu peux aussi t’adresser à l’une des salles commerciales dans les environs.